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Knuspriger Gnocchi-Salat mit Joghurt-Dressing

Ein erfrischender Salat mit knusprigen Gnocchi und cremigem Joghurt-Dressing, ideal für gesellige Abende oder Picknicks.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 servings
Course: Hauptgericht, Salat
Cuisine: Italienisch
Calories: 350

Ingredients
  

Gnocchi und Gemüse
  • 500 g Gnocchi
  • 1 Paprika in mundgerechte Stücke schneiden
  • 1 Gurke in mundgerechte Stücke schneiden
  • 5 Radieschen in mundgerechte Stücke schneiden
Joghurt-Dressing
  • 200 g griechischer Joghurt
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 2 EL frische Kräuter z.B. Dill oder Petersilie
Öl
  • 2 EL Olivenöl zum Anbraten

Method
 

Vorbereitung
  1. Koche die Gnocchi nach Packungsanweisung in sprudelndem Wasser, bis sie an die Oberfläche steigen (ca. 2–3 Minuten).
  2. Lass die gekochten Gnocchi gut abtropfen und tupfe sie vorsichtig mit einem Küchentuch trocken.
  3. Erhitze Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze und brate die Gnocchi für ca. 5–7 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  4. Schneide währenddessen das Gemüse in mundgerechte Stücke.
  5. Mische in einer Schüssel griechischen Joghurt mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und frischen Kräutern.
  6. Gib die knusprigen Gnocchi und das geschnittene Gemüse in eine große Schüssel und vermenge alles vorsichtig mit dem Joghurt-Dressing.
  7. Lass den Salat kurz ziehen und serviere ihn warm oder bei Zimmertemperatur.

Nutrition

Serving: 1servingCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 5mgSodium: 300mgPotassium: 600mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notes

Optional: Garniere den Salat mit frischen Kräutern oder gerösteten Nüssen für extra Crunch.

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