Ingredients
Method
Zubereitung
- Beginne damit, die frischen Pilze in Scheiben zu schneiden und den Spinat grob zu hacken.
- Erhitze eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Temperatur und gib etwas Olivenöl hinein. Füge die Pilze hinzu und brate sie etwa 5 Minuten lang, bis sie goldbraun sind.
- Gib den Spinat in die Pfanne und koche ihn für weitere 2-3 Minuten, bis er zusammengefallen ist.
- In einer Schüssel die Eier aufschlagen und mit einer Prise Salz und Pfeffer würzen. Gut verquirlen.
- Gieße die Eimischung über das Gemüse in der Pfanne und lasse sie bei mittlerer Hitze stocken. Nach etwa 3-4 Minuten sollten die Ränder fest sein.
- Schneide die Avocado in Würfel und verteile sie gleichmäßig auf dem fast fertigen Omelett. Klappe das Omelett vorsichtig zur Hälfte.
- Lass das Omelett noch weitere 2 Minuten auf der Hitze, damit es gut durchgegart ist, aber nicht trocken wird.
Nutrition
Notes
Optional mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch garnieren.
